Aktiviteter

Jes dige, oplæg, foredrag

Herunder kan du læse om de aktiviteter, oplæg og foredrag du kan oplever hos Selvhjælp Randers.

Vær opmærksom på:

- at oplæg nogle gange foregår i andre lokaler end vores egne. 

- at der kan være specifikke tilmeldningskrav.

- at nogle aktiviteter har et mindre deltagergebyr.

Læs derfor opslagene grundigt eller kontakt daglig leder Majbritt Bargsteen på 29451744 ved spørgsmål.

Følg med på vores facebookside, hvor vi jævnligt opdaterer omkring nye aktiviteter.

  • 9. september: Lyst - vigtigheden af at kvinder forstår deres lyst

    Oplæg ved certificeret sexolog Stine Jensen.
    ”Ikke i aften, skat”
    Har du nogensinde prøvet at gå i seng før din mand eller kæreste og så ladet som om, du sov, når han kom i seng – for at slippe for at have sex?
    Føler du, at hverdagens pligter fylder for meget, så du slet ikke kan overskue, hvordan du skulle få tid – eller energi til at dyrke sex?
    Nager den dårlige samvittighed over, at I ikke længere dyrker sex, så ofte, som I gjorde før – eller som din partner måske har lyst til?
    Du er ikke alene!
    DIN LYST ER IKKE FORSVUNDET – DEN HAR BLOT FORANDRET SIG!
    Med udgangspunkt i egne erfaringer – både fra eget liv og fra de klienter, jeg har talt med gennem tiden – vil jeg i dette foredrag tage jer med på en genopdagelse af jeres lyst.
    Og før du klikker væk fra siden her med tanken om, vi skal sidde i rundkreds og røre ved os selv – så lad mig slå fast; det er ikke dén slags foredrag.
    Vores største erogene zone sidder nemlig ikke mellem benene – den sidder mellem ørerne – og derfor vil jeg i dette foredrag tale om lyst og forklare, hvad det er, der sker, når vi føler, at den forsvinder.
    For at vi kan holde styr på hvor mange der kommer så skal I melde jer til arrangementet her: https://selvhjaelpranders.nemtilmeld.dk/22/
  • 16. september: Fra livskrise til livsglæde

    Anne Hollerup holder et foredrag :
    Fra Livskrise til livsglæde omhandler, hvordan vi bruger de livskriser livet giver os og får vendt dem til styrke. For det handler ikke om hvis vi rammer ind i en krise, men nærmere hvornår.
    En ting, der er sikkert er at vi kommer ud på den anden side med ny viden, større selvindsigt, måske med ar på sjælen, men stærkere end før - selvom det måske ikke føles sådan.
    OBS OBS I skal melde jer til via nemtilmeld her: https://selvhjaelpranders.nemtilmeld.dk/23/
  • 21. september: Generalforsamling

    Selvhjælp Randers holder generalforsamling i Fritidscentret i Vestergade.

    18.30-19.45 Generalforsamling

    19.45-20.00 Pause

    20.00-21.30 Foredrag Tanja Jensen - Hypnose

    Tilmelding på følgende link: https://selvhjaelpranders.nemtilmeld.dk/27/

  • Fællesskab i aktivitet - et forløb

    Det foregår i Romalt Bakker den 12., 14. og 28. oktober. Du kan være med til forskellige aktiviteter i fællesskab med andre.

    Kontakt Sanne på 6054 3466

  • Yoga - et forløb

    Yoga vil blive afholdt som et forløb over 5 gange af 1.5 times varighed hos Selvhjælp Randers. Alle kan være med! Der vil være max 8 deltagere på holdet.

    På følgende datoer er der yogaforløb:

    • Mandag d. 4. oktober kl. 10-11.30
    • Mandag d. 11. oktober kl. 10- 11.30
    • Mandag d. 25. oktober kl. 10-11.30
    • Mandag d. 1. november kl. 10-11.30
    • Mandag d. 8. november kl. 10-11.30

    Anja Kristensen vil undervise på forløbet.

    Selvhjælp Randers har yogaudstyr. Du kan evt. Tage dit eget tæppe med.

    Kontakt Sanne på 6054 3466

  • Ture og udflugter

    Kom med, når Selvhjælp Randers skal på tur. 

    Der er sejlture med Lillebjørn på Randers Fjord. Ture til Aros og til Randers Regnskov. Hold øje med facebooksiden for nærmere info.

    Eller kontakt Sanne på 6054 3466

  • Yoga

  • Sejltur med Lille Bjørn

    Vi du med ud at sejle med Lille Bjørn? 

    Mange mennesker har savnet fællesskab og oplevelsder under Covid19 krisen. Det vil selvhjælp Randers gerne gøre noget ved. Derfor tilbyder vi nu to sejlture med Lille Bjørn. Der vil være en sandwich og en vand undervejs. 

    Sejlturene bliver afholdt:

    * Mandag d. 27 september kl. 11-13-30

    * Tirsdag d. 28 september kl. 11-13.30

    Hvis du vil vide mere kontakt gerne event - og tivselskoordinator, sanne Nordtorp Petersen, tlf.: 60543466

Kontakt

Selvhjælp Randers
Majbritt Bargsteen, daglig leder
Slotsgade 4, 2. Sal.
8900 Randers C, Danmark
Tlf: 2945 1744
Mail: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.